Siemka mam na piętach odciski, to nawet nie są odciski tylko to już jest do krwi samej. Jutro bardzo wazny mecz. Gdy zaloze korki nie moge nawet metra przejsc tak strasznie boli. Co zrobić? Czy da rade jakoś by przez jedną noc to zeszło? Znacie jakieś sposoby ?? Nawet gdy plaster zaloze to i tak boli.
[...] i doświadczone chłopy tu siedzą. ;) Krótko: źle podnioslem w MC (dekoncentracja) i nagle KO, lędźwie, ból rwy kulszowej. Boli noga, dupa, plecy. Po tygodniu jest lepiej ale boli nadal. To nie pierwszy raz, ale teraz mam czas do niedzieli. W niedzielę maraton i chcę pobić swój rekord na 3:10h. Co zrobić w te ostatnie dni? Leki? Rozciągać się? [...]
witam mam 17 lat i bardzo twardy brzuch jak napnę mówiąc twardy to mam namyśli jak kamień xD gdy ktoś mnie walnie mocno w brzuch nic nie boli problem jest w tym że nie robię brzuszków a gdy próbuję po 15 brzuszkach czuje duże napięcie na brzuchu i boli bardzo mam falowany kręgosłup trochę :P i lordozę szyjną przepuklina pępkowa też jest ale [...]
[...] Ale kolano jest cały czas lekko opuchnięte. Przy zginaniu charakterystycznie "chrzęści", w dodatku co jakiś czas, przy ćwiczeniach uraz powraca i kolano najpierw potwornie boli i upadam, z dźwiękiem, jakby coś się tam mocno o siebie otarło. Chwilę po tym kolano puchnie od strony zewnętrznej i boli podczas chodzenia. Ustaje po kilku dniach. Ale [...]
witam mam problem z plecami , prawdopodobnie zapoalenie juz naderwanie jakeigos miesnia czy sciegna ... nie cwicze juz od 2 meisiecy bo boli strasznie, ale dosc tego, czas zaczac trening, mysle ze ostroznie mozna cos porobic, tylko bez wiosla i martwego mysle, ciezko tez bedzie bicepsem bol jets dosc dziwny bo nie jest odczuwalny gdy stoje lub [...]
[...] to nazwac stanem podgoraczkowym.... bylem w aptece zeby mi dala cos na przeziebienie dala mi fervex ... tylko ogolnie to nic mi nie jest ani kataru kaszel znikomy suchy boli mnie glowa przy temperaturze i kark jak obracam glowe w lewo i w prawo boli mnie jakbym mial zakwasy :( temperature udalo mi sie zbic do 37,6 jakie leki bez recepty [...]
[...] Jedyny negatywny skutek tego to brak okresu..spoznia mi sie juz miesiac...wczeniej jak jadłam tyle samo był..moze to przez cwiczenia..na pewno nie przez ciąże.Czasem tez boli mnie głowa. Jak nie pojawi sie do konca tego miesiaca to pojde do ginekologa..ale on znów przepisze mi jakies hormony po ktorych prawdopodobne jest ze moge przytyc. Czy [...]
[...] , na poczatku 100 kg podnosilem 7 razy, po 3 tygodniach 14, wiec progres ladny biorac pod uwage nawet fakt, ze wracam do formy i dziala pamiec miesniowa. Ale..od kilku dni boli mnie przyczep barkowy, zaczelo sie , ze lekko zabolewalo podczas sciagania sztangi z widelek i opuszczania w dol, a teraz to boli nawet podczas skrecania kierownicy w [...]
[...] co wróciłem z treningu xP, problem polega na tym że przy treningu pleców, nawala mnie odcinek lędźwiowy kręgosłupa, jest tak że robię jako pierwszy MC 4 serie, nic nie boli, potem podciąganie sztangi do klaty w pochyleniu i tu już zaczyna boleć, potem robię unoszenie barków (na kaptury ) i nawet przy tym jak mam wyprostowany tułów to też [...]
[...] Natomiast zaraz po wstaniu wystąpiły mdłości i to dosyć uciążliwe, nasilające się przy próbach szybszego poruszania. Po kilku godzinach mdłości ustąpiły ale dyńka dalej mnie boli a najbardziej szyja. Ja tłumacze sobie to tak, że może ułożyłem głowę w nienaturalnej pozycji podczas snu i dlatego mnie boli, ale napisałem posta żeby ktoś mi [...]
Witam, od pewnego czasu mam problem z nadgarstkiem. Mogę nim normalnie ruszać, kręcić i nie boli, ale kiedy biorę coś (nawet najniższej wagi) i wykonuję ruch rzutu to strasznie boli. Tak samo rzecz ma się kiedy robię biceps na modlitewniku lub sztandze albo wyciągu gdzie dłonie na drążku mają wyznaczony ruch. Ból jest przeszywający i mam go tylko [...]
[...] bóle głowy. Dziewczyna ta przeszła serie badań u róznych specjalistów, miała robiony rezonans. Nic nie wykazano, lekarze rozkładają ręce. Szarlatani też ;) Nadmienie, że boli czoło najbardziej. Skoro badania nic nie wykazały to czy może ona mieć tak jak ojciec tętniaka ? Czy można to przeoczyć na eeg ? Macie jakieś pomysły ??? P.S. Teraz [...]
[...] mam skrzywienie kregoslupa.. jak bylem mlody na komputerze siedzialem cale dnie.. i jak wyprostuje sie to prawa lopatka bardziej wystaje od lewej.. gdy cwicze klate to mnie boli.. ostatnio wnosilem regal na gore tez boli.. wyprostowac sie nie moglem raz jest lepiej raz gorzej.. co mam zrobic? czy moze sa na korekte jakies cwiczenia? I jeszzce [...]
Witam Od tygodnia boli mnie lewa ręka w "stawie łokciowym" przy jej unoszeniu nad głową lub wyproście reki przed sobą. Ból pojawił się dzień po ćwiczeniach klatki piersiowej. Podejrzewam że po rozpiętkach bo przy takim ruchu najbardziej boli. Najciekawsze jest to ze w zgięciu pojawiły mi się jak by 3 ścięgna które sprawiają ten ból. Raczej nie są [...]
[...] meble i inne rzeczy do mieszkania. Ostatni targnąłem wcale nie ciężki tv crt(stary typ) i po kilku metrach jak mnie nie je***ło w plecach... prawie upadłem z tym tv. Teraz boli jeszcze bardziej. (nie doznałem kontuzji przy podnoszeniu go tylko przy niesieniu) Nie boli jak się schylam, lub jak wykonuję skłon, ale przy wygięciu w przeciwną [...]
[...] 50e0d pod koniec cyklu wlazłem na długiego testa cypio 250 e7d od 5 tygodni szamie nolve na gino 3x60mg potem stała dawka 20mg i ostanie kilka dni po 10mg od około tygodnia boli mnie żołądek i okolice co to może być watrąba gdy uciskam brzuch i okolice to pobolewa, przy treningu nic nie boli, ale 2-3 razy dziennie ból się odezwie? Podczas cyklu [...]
[...] w udo. Zastrzyk przeprowadziłem tak jak napisane we wszystkich instrukcjach i wogole. nawet nie był bolesny. natomiast dzień po strzale bolało mnie udo. wiem ze po omie boli ale nigdy mnie tak nie bolało. jestem 2 dzien po strzale i mam problem z chodzeniem i innymi podstawowymi ruchami, tak boli to udo. co o tym myslicie. uwazam ze zastrzyk [...]
Witam. od pewnego czasu boli lub uciska mnie mostek podczas jedzenia jak przełykam. Bardzo dziwne ,ponieważ ten ból jest tylko przy jednym posiłku, a mianowicie przy omlecie z jajek i płatków owsianych. Ból występuje dopiero, jak kończę posiłek, po posiłku ustaje. Nie mam pojęcia dlaczego tylko przy omlecie, jako pierwszy posiłek i jest tak za [...]
Witam! Od czasu świąt mam problem z kolanem. Boli mnie prawie cały czas chociaż zrezygnowałam z treningów przez to, że mnie bolało. Boli mnie lewe kolano jego zewnętrzna część. Gdy je zegnę pojawia się jakby taka "kulka" u dolnej części kolana. Jakby coś mogę zrobić zdjęcie i pokazać. Wie może ktoś co to może być? Teraz mam ferie i zamierzam udać [...]
Mam 12 lat i gdy trochę pobiegam zaraz zaczyna boleć mnie ścięgno achillesa. Nie wiem czy to coś ma do rzeczy ale bardziej mnie boli w lewej nodze, w której boli mnie równiez kolano. Mam tak chyba już od roku i nie mogę sobie dłużej pograć niż 2 godz bo mnie zaczyna boleć. Wiecie co to może być ?